ショートアプローチでのゴルフスイングについて紹介します。
グリーンまわりからのショートアプローチでは、ボールを転がすことが大切です。しかし、ボールを転がすだけのゴルフスイングがなかなか上手にできません。「トップ」や「ザックリ」となってしまい、なかなかピンにボールが寄ってくれません。このようなゴルフスイングの原因はどこにあるのでしょうか。
まず、グリップを確認してください。10ヤードから20ヤードを飛ばすだけであるのに、250ヤードを飛ばすドライバーと同じグリップにしていないでしょうか。ショートアプローチでドライバーと同じように左手を被せて握ると「トップ」や「ザックリ」の原因になります。
ショートアプローチでは手の甲を目標に向けるようにグリップを握るといいでしょう。両手を身体の前で合わせて、そのままの形でクラブを短めに持つのです。
まっすぐにボールを転がすためにはパターが最適であることは明らかです。しかし、ボールからグリーンエッジまで数ヤード残している場合、5番アイアンや7番アイアンをパターのように打ってもいいでしょう。この時に大切なことはグリップをパターと同じように握る、ということです。左手首はフェース面と同じように目標に対してスクエアにセットしましょう。左手とフェース面を一体化させることで手首がロールすることを防ぎます。その結果、パターのようにストレートな軌道でクラブヘッドを動かすことが可能となるのです。
アプローチはパターと同じように打つと易しいと言われています。しかし、シャンクやダフリに悩まされている人も多くいます。こんな時はまず、グリップを確認してみましょう。
5番アイアンではリラックスしてアドレスできるが、4番アイアンを持つと途端に力んだアドレスをしてしまう人がいます。このような人はスイングでも同じように力の入ったゴルフスイングをしています。力の入ったゴルフスイングでは右手と右肩、右ひざの動きが早くなってしまいます。このようなゴルフスイングではロングアイアンは打ちこなせません。
このような右サイドの動きを抑えるためには体重を身体の右側に残しておくことが大切となってきます。そのためには、インパクト時に右足が浮かないように注意してみましょう。ダウンスイングからインパクト、フォローにつながるまで右足のかかとを地面から上げずにクラブを振ってください。
5番アイアンは打てるけれども4番アイアンは打てないという右足のかかとを確認してください。右足かかとをつけたままスイングしてみましょう。この時、スライスやボールが上がらないといったミスは少なくなるはずです。
ボールが上がらない理由はクラブの軌道にも原因があるようです。アウトサイドインの軌道であればインパクト時にフェースが被ってしまい、ボールは上にあがってくれません。ミドルアイアンあたりまでは、アウトサイドインの軌道でもそれなりにボールは上がってくれます。しかし、4番以上のロングアイアンではゴルフスイングの軌道が弾道にはっきりと出てしまうのです。ロフト角の少ないロングアイアンであれば、インサイドアウトの軌道を心がけましょう。この軌道であれば、ロフト角以上の弾道が得られるはずです。